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Yoga für Mamis – Seelenzauber

Du hast die Schwangerschaft und die Geburt erlebt und Dein Körper hat viel geleistet. Du hast die Liebe Deines Lebens in Deinem Leben und alles ist verändert.  Ein neues Leben, dass Du liebst, dass dich aber auch fordert. Du bist der Mittelpunkt von allem. Deine ganze Familie orientiert sich an Dir. Du bist wichtig. Darum darfst Du auch an dich denken. Es ist ein besonderes und gutes Gefühl, wenn Du auch etwas für dich machst. Wenn es Dir gut geht, geht es Deiner Familie gut. Dabei möchte ich dich unterstützen. Wir machen etwas für Deinen Körper, für dich, für Deinen Energiehaushalt, für Deine Gesundheit.

Ich führe dich in sanfte achtsame Bewegungen, die dich ganzheitlich ansprechen. Ganz bei Dir sein, Achtsamkeit, ganz im Moment sein, genießen, tief atmen und sich wohl fühlen. Für jeden geeignet.

 

Informationen zum Kurs:

  • 5 Einheiten à 90 Minuten
  • Preis 85 € pro Teilnehmer
  • für Mütter nach der Rückbildung abends ohne Kind

Kursleitung: Theresia

Termine:

Montag, 01.02. – 01.03.21 20:00 – 21:30 Uhr

 

Direkt online anmelden:


01.02.-01.03.21

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