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Klang Yoga Spezial

Klang Yoga Spezial

„Elastische Faszien und Beckenbodenpower »

Die Muskeln, Knochen und Organe unseres Körpers werden vom faszialen Bindegewebe umhüllt.

Mit Hilfe von gezielten Yogaübungen und der Unterstützung des « Flexi-Bars » (ein Schwung-Stab, mit dem die Tiefenmuskulatur erreichbar ist) werden auf sehr sanfte und dennoch wirksame Weise die faszialen Strukturen des Körpers erforscht und trainiert.

Ergänzend dazu lassen kräftigende Yogaübungen rund um den Beckenboden Lust, Kraft und Freude entstehen.

Die Klangmassage zum „Ausklang“ des Workshops ist ein Geschenk für die Seele. Der Klang führt zur Stille – die Stille führt zum Klang. Eine tiefe Ruhe wird erfahrbar.

Ein Workshop für Menschen, die mit achtsamen Fühlen die faszialen Strukturen ihres Körpers erforschen möchten.

 

Informationen zum Workshop:

  • 1 Einheit à 2 Stunden
  • Für junge Mütter
  • Preis 40 € pro Teilnehmer

Kursleitung: Mona Rosenthal – Praxis für Klangyoga und Gesundheitsberatung – www.klangyoga-rosenthal.de

Termine:

Dienstag, 28.04.20 19:30 – 21:30 Uhr

Dienstag, 09.06.20 19:30 – 21:30 Uhr

 

Direkt online anmelden:


28.04.2009.06.20

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