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Klang Yoga für Schwangere und Mamis

Klang Yoga Workshop für Schwangere und Mamis

Kraftschöpfen mit Klangyoga

„Eine Auszeit vom Alltag“

Schlafmangel, wenig Zeit für sich selbst und die neue große Verantwortung können Körper und Geist belasten.

In einer kleinen Gruppe von gleichgesinnten Frauen mit viel Raum für individuell abgestimmte, achtsame Yogaübungen könnt Ihr zwei Stunden Auszeit für Euch genießen.

Einfache Übungen (Yoga-Vorerfahrungen sind nicht nötig) für den Rücken, die Wirbelsäule und für einen tiefen Atemfluß schenken Entspannung und wecken die Lebensgeister.

Die Klangmassage zum „Ausklang“ des Workshops ist ein Geschenk für die Seele. Der Klang führt zur Stille – die Stille führt zum Klang. Eine tiefe Ruhe wird erfahrbar.

 

Informationen zum Workshop:

  • 1 Einheit à 2 Stunden
  • Für junge Mütter und Schwangere
  • Preis 40 € pro Teilnehmer

Kursleitung: Mona Rosenthal – Praxis für Klangyoga und Gesundheitsberatung – www.klangyoga-rosenthal.de

Termine:

Montag, 28.09.20 19:30 – 21:30 Uhr

Dienstag, 29.09.20 19:30 – 21:30 Uhr

Montag, 19.10.20 19:30 – 21:30 Uhr

Dienstag, 20.10.20 19:30 – 21:30 Uhr

 

Direkt online anmelden:


28.09.2029.09.2019.10.2020.10.20

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